FOTOSTRECKE
Krebs und Yoga
Yoga ist für seine entlastende Wirkung auf Körper und Geist bekannt. Deswegen können Yoga-Praktiken Krebspatient*innen zusätzlich unterstützen und ihr Leiden etwas lindern. Der Unterricht wird stets auf individuelle Patient*innen-Bedürfnisse abgestimmt. Auch die Solothurner Spitäler fördern diese komplementäre Entlastungsmethode. Daher arbeiten wir eng mit einem Yogastudio in Olten zusammen. Unsere Fotostrecke bietet einen ersten Einblick:
Die Vorteile von Yoga:
- Rückzugsmöglichkeit und Kräfteaufbau
- Körperliche und mentale Entspannung
- Praxis des freundlichen Umgangs mit sich selbst
- Förderung der achtsamen Selbstwahrnehmung
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